Zaznacz stronę
Specjalista radzi – mięśnie dna miednicy

Specjalista radzi – mięśnie dna miednicy

Mięśnie dna miednicy są ważnym rejonem dla każdej Kobiety. Powinnaś o nich pamiętać na każdym etapie swojego życia, szczególnie w okresie okołoporodowym i niezależnie czy rodziłaś naturalnie czy przez cięcie cesarskie. Już sama ciąża jest dla nich dużym obciążeniem....
Obniżone Napięcie Mięśniowe

Obniżone Napięcie Mięśniowe

O tym co to jest napięcie mięśniowe i że każdy z nas je posiada pisałam TUTAJ. Zapraszam do zapoznania się z tym wpisem zanim przeczytacie o ONM.Napięcie mięśniowe można zdefiniować jako spoczynkowy stan pobudzenia mięśni który decyduje o ich wrażliwości na...