Stopy i nóżki dziecka – czy wiesz jak się kształtują? Dziś Ci o tym trochę opowiem, myśle że możesz być zaskoczony/na.
Każdy rodzic czeka aż dziecko postawi pierwsze kroki, gdy tak się stanie zaczyna chód małego człowieka i tu WAŻNA wiadomość!! Chód dziecka nawet do 7 roku życia będzie różnił się od chodu dorosłego człowieka.
Pierwsze kroki dziecka są wykonywane na szeroko rozstawionych nogach, a ponieważ dziecko za wszelką cenę stara się utrzymać równowagę są one szybkie.
Czy wiesz że na samym początku dziecko nie jest wstanie przetaczać stop dlatego odchyla je na zewnątrz?
W rozwój małych nóżek istnieje coś takiego jak fizjologiczna zmiana kształtowania nóg.
• u noworodków możesz zaobserwować fizjologiczna szpotawość która związana jest z zagięciem, odwiedzeniem i rotacja zewnętrzna stawu biodrowego.
• pomiędzy 2 a 4 rokiem życia najczęściej rozwija się kolano koślawe (przejście od nogi prostej 2-latka do kolan koślawych u 4-latka)
• w 3 roku życia u ok. 65% dzieci stwierdza się lekką koślawość nóg, która zanika do momentu osiągnięcia wieku szkolnego
W pierwszych tygodniach życia u noworodka pojawia się normalna koślawość całej stopy:
• do 6 tygodnia życia dziecko wykonuje prymitywne kopnięcia stopami podczas których biodra i stopy ustawione są koślawo, a stopa dodatkowo odchyla się w stronę jej nawrócenia.
Co z tym płaskostopiem?
Stopy spełniają wy naszym organizmie dwie ważne funkcje:
- dynamiczną dzięki której jesteśmy w stanie chodzić
- statyczną dzięki której utrzymujemy swój ciężar ciała.
Stopy składają się z 26 niewielkich kości. Stopa jest wstanie utrzymać to wszystkie te kości dzieki mięśniom i więzadło. Stopa tworzy trzy luki które zapewniają elastyczność.
- Łuk wewnętrzny to sklepienie podłużne
- Luk przedni to sklepienie poprzeczne
- Luk zewnętrzny
Stopa która rozwija się prawidłowo posiada trzy punkty podparcia to pięta, i pierwsza oraz i piąta kość śródstopia.
Sprawność stop kształtuje się już w trakcie ciąży. Jeśli są pewne komplikacje podczas trwania ciąży może to wpływać na rozwój stop i rozwój dziecka. Najczęściej wady stop i kończyn dolnych nabywane są wraz z wzrostem.
Niemowlęta i dzięki w wieku poniemowlecym mogą mieć jeszcze fizjologiczne płaskostopie. Związane jest to z podsciolką tłuszczowa która zanika około 2 roku życia. Dlatego dzieciom w tym wieku należy zapewnić swobodę ruchów stop.
Ważne!
Niemowlęta powinno stopniowo zdobywać poszczególne umiejętności ruchowe, nie należy przyspieszać rozwoju dziecka.
Jak wspierać rozwój stop w okresie poniemowlęcym.
- W miarę możliwości i zapewnieniu bezpieczeństwa dziecko powinno jak najczęściej poruszać się boso i po różnorodnym podłożu
- Buty zakładamy dziecku które potrafi już stabilnie chodzić musza być one riwniez odpowiednio dobrane o czym zaraz wam napisze
- Nie przyspieszać rozwój dziecka
PŁASKOSTOPIE jest to nieprawidłowa budowa stopy najprościej mówiąc. Przyczyny mogą być różne zarówno nabyte jak i genetyczne. Najczęściej związane to jest z obniżonym sklepieniem stopy. Powodem obniżenia sklepienia stopy jest niewydolność i osłabienie mięśni nie tylko stopy ale całej dolnej kończyny i ciała.
Przyczyn płaskostopia
- Obniżone napięcie mięśni
- Brak ruchu
- Przyspieszanie rozwoju dziecka
- Nieprawidłowe obowie
- Krępowanie ruchów stop inkonczyn dolnych dziecka np. po przez zaciągnę śpiochy
DZIECKO KOŚLAWI STOPY
Jak już wiecie niemowle się rodzi z fizjologiczna szpotawoscią. W miarę upływu czasu to się zmienia. Gdy dziecko uczy się chodzić stopa przybiera kształt płasko-koślawy. Pierwsze kroki dziecka zdecydowanie różnią się od chodu dorosłego człowieka. Dziecko chodzi na szerokiej podstawie, co wpływa na koślawienie stópek. Takie ustawienie jest pomocne w nauce pierwszych kroków, gdyż zwiększa się płaszczyzna podparcia stopy z podłożem.
W początkowym etapie nauki chodu może się wiec zdarzyć ze dziecko będzie koślawić stopy.
W okresie fizjologicznej koślawości kolan w pozycji stojącej kolana stykają się, a kostki przyśrodkowe mogą być od siebie oddalone nawet o 7 cm.
Zabawy małych stópek
Daj dziecku kawałek papieru do pieczenia:
- Dziecko gniecie kartkę stopami
- Dziecko prostuje kartkę stopami
Zabawy bez kartki:
- Siad na podłodze, dłonie oparte z tylu klaskanie stopami
- Zwijanie stopami ręcznika
Najnowsze komentarze