Trampolina i korzystanie z niej to dość kontrowersyjny temat. Ma swoich zwolenników jak i przeciwników. Gdzie w tym wszystkim są dzieci i jak pomóc rodzicom podjąć odpowiednią decyzję.

Trampoliny są już dostępne i widoczne wszędzie zarówno na placach zabawach jak i w naszych ogrodach. Niestety sprzęt który wybieramy do domu często jest nie odpowiedni i nie spełnia odpowiednich norm. Rodzice często nie wiedzą czym się kierować w wyborze odpowiedniej trampoliny dodatkowo nie wiedzą jak jej bezpiecznie używać.

Lekarze uważają że trampolina jest dla dzieci które mają ukończony 6-ty rok życia. Dzieci w wcześniejszym wieku mają niedostatecznie ukształtowane i kruche kości, dodatkowo pamiętacie jak pisałam o strukturach amortyzujących że kształtują się ok. 2 roku życia. Stosowanie trampoliny u małych dzieci może prowadzić do licznych urazów. O ile jesteśmy w stanie wstrzymać się z zakupem trampoliny do naszego ogrodu to jak wytłumaczyć małemu dziecku że nie może bawić się na trampolinie na placu zabaw – TO MOŻE BYĆ CIĘŻKIE! Dlatego napisze Wam jak zachować bezpieczeństwo podczas zabaw na trampolinie.

BEZPIECZEŃSTWO na trampolinie to podstawa dlatego:

1. Na trampolinie powinno bawić się jedno dziecko – zmniejsza to ryzyko że wpadnięcia na siebie kliku dzieci;
2. Nie wchodzimy na trampolinę w butach i śliskich skarpetkach;
3. Upominamy dziecko aby skakało w „centrum” trampoliny czyli na środku;
4. Nie robimy i nie uczymy dzieci figur akrobatycznych;
5. Nie skaczemy i nie odbijamy się od siatki zabezpieczającej;
6. Nie skaczemy na trampolinę z innych przedmiotów;

Rodzic powinien kontrolować zabawę dziecka na trampolinie. PAMIĘTAJ nigdy nie skacz z dzieckiem jednocześnie na trampolinie. Dorosły skacze z dużą większą siłą niż dziecko, siła odbijania od trampoliny która jest przenoszona podczas skoku na dziecko jest bardzo duża – to może skutkować licznymi obrażeniami.

Czym może skutkować nieodpowiednie korzystanie z trampolin:

– urazu kończyn górnych i dolnych;

– urazy kręgosłupa;

– urazy mięśni szyi;

– urazy głowy.

Trampolina może być świetną zabawą i tu kilka argumentów pozytywnych aby z niej korzystać;

– poprawia kondycję fizyczną;

– rozładowuje energie;

– ćwiczy błędnik;

– uczy równowagi;

PAMIĘTAJCIE ABY KORZYSTAĆ Z TRAMPOLINY BEZPIECZNIE!

No dobra a co jeśli chce kupić trampolinę do ogrodu?

Musimy wybrać dobry sprzęt i raczej na nim nie oszczędzać jeśli chcemy aby było bezpiecznie.

Zwróćmy uwagę podczas zakupu na:

• Grubość ramy i jej wykonanie – najlepiej żeby była wykonana ze stali;
• Matę aby była wykonana z porządnego tworzywa;
• Osłona ramy i sprężyn powinna być wykonana z PCV;
• Siatka ochronna powinna być wysoka wyróżniamy dwa rodzaje siatek

– zewnętrzną – tu dzieci mają więcej swobody podczas skakania;

– wewnętrzną – która ogranicza trochę miejsca w trampolinie.

Podczas wyboru trampoliny warto kupić jeszcze:

• Drabinkę po której będzie można zejść
• Osłonę spodu trampoliny aby dziecko czy zwierzę nie dostało się pod nią gdy ktoś skacze.

PODSUMOWANIE:

Zabawa na trampolinie ma tyle samo wad jak i zalet. Przynosi mnóstwo radości jeśli korzystamy z niej z głową. Dlatego zwracajmy uwagę na nasze dzieci podczas zabawy i wybierajmy sprzęt atestowany.